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主题：节气、分至与假日

日本怎么过节气、分至与假日？

お彼岸（秋彼岸）

当地日期
2026年9月20日–2026年9月26日
什么时候？
以秋分日为中日，前后各三日，共七天。

秋彼岸同样是以秋分日为中日的七天，《历要项》记的彼岸入二〇二六与二〇二七年都是九月二十日。供品从牡丹饼改叫御萩，其实是同一种点心随季节换名。在这里，佛教行事与国家节日不只日期一致，连理由都一致：秋分之日在法律里的宗旨本来就是敬重祖先、追思逝者。

お彼岸（春彼岸）

当地日期
2027年3月18日–2027年3月24日
什么时候？
以春分日为中日，前后各三日，共七天。

彼岸是杂节，不是法定假日。以春分日为中日、前后各三天共七天，天文台《历要项》登的是"彼岸入"——二〇二六年春天是三月十七日，二〇二七年是三月十八日。这七天里扫墓、寺院办彼岸会、供牡丹饼。这不是国家的事，但因为中日恰好就是法定假日那天，日本人实际上是在天文台算出来的日子去扫墓。搜索需求也集中在这里：查"お彼岸"的人远多于查"春分の日"的人。

節分

当地日期
2027年2月3日
什么时候？
立春的前一天；立春是太阳黄经达三一五度那一瞬间所在的那一天。

节分不是假日，却是日历上被查得最多的日子之一，而它的日期完全由太阳说了算：立春是太阳黄经达三一五度那一瞬所在之日，节分是它的前一天。国立天文台的说明指出，二〇二一年节分落在二月二日，是自一八九七年以来一百二十四年首见；二〇二五年同样是二月二日，而二〇二六、二〇二七、二〇二八三年都回到二月三日。仪式的核心是撒豆，口号是"鬼は外、福は内"（鬼出去，福进来）。京都市文化财保护课的解说提到，日本自古就撒五谷以及盐、沙来祛邪；至于为何选大豆，一说中国古籍写它能"杀鬼毒、止痛"，一说是"豆→魔目"打中鬼眼而"魔灭"的谐音。撒的必须是炒过的"福豆"，鹿屋市的资料给了两个理由："炒る"与"射る"同音；没捡干净的生豆一旦发芽被视为不吉。农林水产省的和食资料把撒豆的起点定在室町时代，说撒豆的人原本是当年生肖的"年男"或一家之主，撒完吃与自己岁数同数的豆（鹿屋市写虚岁，农水省写年龄或年龄加一颗），据说可以不生病、长寿；北海道、东北和南九州多半改撒花生。门口另有一套做法：三重县的县史记载把烤过的沙丁鱼头串在冬青（柊）枝上，插在门口或窗外，用柊刺与烤鱼的强烈气味逼退恶灵，县内通称"ヤイカガシ（焼嗅）"，也叫"鬼の目突き"；鹿屋市补充，西日本有些地方不止是挂，还会把这条"驱厄沙丁鱼"吃掉。惠方卷走向全国则是晚近的事：农林水产省说惠方是那一年岁德神所在的方位、由十干决定（该资料举二〇二三年为南南东作例），吃法是面朝那个方位、不出声、不切断，一口气吃完整条，馅料常取七福神之数的七种，不切是取"不断缘分"之意。这个习俗一度被遗忘，一九七七年大阪海苔批发同业公会的宣传让它重新受到注意，再靠便利店的营销推向全国。如今它也是政策题目——农林水产省每年向食品零售业者发出事务联络，要求按需求量销售以减少浪费，二〇二五年十二月二十四日那一份对应的正是二〇二六年的档期。

秋分の日

当地日期
2026年9月23日
什么时候？
秋分日（太阳通过秋分点那一瞬间所在的那一天），与春分同样在前一年二月的官报中确定。

同一部法律里，秋分之日是十六个国民节日中唯一把逝者写进宗旨的一个——"敬重祖先、追思逝去的人"。日期栏同样写"秋分日"，确定方式也一样。二〇二六年落在九月二十三日（周三），而敬老之日是九月第三个星期一、那年是二十一日，被两个节日夹住的二十二日依节日法第三条第三款自动成为休息日，于是从十九日（周六）起连休五天。这一条款之所以会触发，正因为秋分日会在九月二十二日到二十四日之间移动。

春分の日

当地日期
2027年3月21日
什么时候？
春分日（太阳通过春分点那一瞬间所在的那一天）。由国立天文台推算，前一年二月一日刊登于官报的《历要项》才正式确定。

日本《国民节日法》（昭和二十三年法律第一七八号）第二条里，春分之日那一栏填的不是月日，而是"春分日"三个字，宗旨写作"赞颂自然、爱惜生命"。究竟落在哪一天由国立天文台推算，要等前一年二月一日（遇休假顺延）的官报刊出《历要项》才算正式确定：二〇二六年版是二〇二五年二月三日发布的，二〇二七年版是二〇二六年二月二日发布的。所以写这一页时，二〇二八年的春分之日在法律上还没确定，只有天文台的推算值三月二十日。二〇二六年的春分瞬间落在日本时间三月二十日二十三时四十六分——再迟十四分钟，那一年的假日就变成三月二十一日了。

冬至

当地日期
2026年12月22日
什么时候？
太阳黄经达二七〇度那一瞬间所在的那一天。

日本的冬至不放假。二〇二六年冬至瞬间是日本时间十二月二十二日五时五十分。习俗集中在吃与洗：吃南瓜（别名"なんきん"）等带"ん"的食材讨运气，泡柚子汤求无病息灾。农林水产省九州农政局的节令饮食资料把这一天称作"一阳来复"，并说明南瓜本是夏收作物，贮藏后甜度反而增加，所以夏菜上了隆冬的餐桌。同一个瞬间在台湾记作十二月二十二日四时五十分，在印尼记作同日三时四十九分——同一件事，三只钟。

这个主题是什么？

这是唯一一类日期不由人挑的节日——太阳走到黄道上的某一点，那天就是那天。各国把这个天文事实写进制度的方式差别很大。日本把春分和秋分定成法定假日却不写月日，交给国立天文台推算，前一年二月才由官报公告，所以日本人的假期要等到前一年才落定。

中国的法定假日里只有清明节的日期由节气决定，冬至不放假。台湾的条例里由节气定日的只有清明和立春两天，冬至一次也没出现。印度的摩羯宫入宫日已经和至点差了三个多星期。美国干脆不用天文，改写成"三月第二个星期日"。

来源与日期

日期依据当地时区、历法与官方公告；标注估计或地区差异时，请以来源为准。